반응형 골반교정1 골반교정 장점과 단점, 허리디스크 환자에게 맞을까? 골반교정은 허리 건강과 직결되는 중요한 요소로, 많은 사람들이 허리디스크(추간판탈출증) 예방과 관리에 도움이 된다고 믿고 있습니다. 특히 현대인은 장시간 앉아 있는 시간이 많아 골반 불균형이 쉽게 발생하며, 이로 인해 허리에 가해지는 부담이 증가합니다. 골반교정이 허리디스크 환자에게 어떤 영향을 미치는지, 그리고 장점과 단점은 무엇인지 깊이 있게 분석해 보겠습니다.골반교정이 허리디스크에 미치는 긍정적인 영향골반은 신체의 중심을 이루는 중요한 구조이며, 척추의 안정성을 유지하는 데 큰 역할을 합니다. 골반이 틀어지면 자연스럽게 척추의 균형도 깨지고, 이로 인해 허리디스크가 악화될 가능성이 높아집니다. 따라서 적절한 골반교정을 통해 허리디스크를 예방하거나 증상을 완화할 수 있습니다.1. 척추 정렬 개선허리디.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 반응형
